Primer trimestre: qué esperar en los primeros tres meses de embarazo

1 semana de embarazo

Todo lo que necesita saber sobre su bebé y su cuerpo en el primer trimestre del embarazo.

Aunque los signos y síntomas del embarazo pueden no ser tan evidentes en el primer trimestre del embarazo, es en estos primeros meses cuando ocurre la mayor parte del desarrollo crucial de su bebé. Esto también significa grandes cambios para tu cuerpo.

Aquí tiene todo lo que necesita saber sobre su bebé y su cuerpo en el primer trimestre del embarazo.

Tu bebé en el primer trimestre

Es alrededor de las 4 semanas que la mayoría de las mujeres comenzarán a producir una prueba de embarazo positiva, después de perder un período. Si la fertilización ha sido exitosa, el embrión similar a un renacuajo se ha implantado en el revestimiento de su útero, es el hogar de los próximos 8 meses, y comienzan los procesos de desarrollo cruciales.

A las ocho semanas, a su bebé ahora se le conoce como un feto y es del tamaño de una frambuesa. Los brotes de las extremidades se han formado y están creciendo más, y la cabeza de su bebé está empezando a tomar forma. En esta etapa, el corazón de su bebé está comenzando a bombear sangre alrededor del cuerpo y se están desarrollando algunas características faciales.

La placenta aún se está formando y desarrollando en este punto, por lo que el feto en el saco amniótico depende del saco vitelino para obtener nutrientes.

Alrededor de las 12 semanas es el momento de su primer escaneo. Esto se conoce como el escaneo de citas y puede determinar la fecha de vencimiento de su bebé. También se le ofrecerán varias pruebas de detección para descartar cualquier infección o trastorno genético. En la ecografía, escuchará los latidos del corazón de su bebé.

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Síntomas del primer trimestre

Mientras su bebé se está desarrollando y creciendo rápidamente, su cuerpo también está experimentando algunos cambios importantes en las primeras etapas del embarazo. Estos son algunos de los síntomas comunes del embarazo que puede esperar ver y sentir.

Cansancio

Además de todos los cambios que están ocurriendo en su cuerpo y en el crecimiento rápido de su bebé, también está trabajando horas extras para proporcionar nutrientes al feto mientras la placenta se desarrolla completamente. No es de extrañar que se sentirá cansado y agotado durante el primer trimestre. Los niveles más altos de progesterona también pueden hacer que te sientas con sueño.

Dolor en los senos

Los cambios en sus niveles hormonales y un aumento de las hormonas del embarazo pueden significar que sus senos están cada vez más sensibles o adoloridos.

Cambios de humor

Gracias de nuevo al aumento de las hormonas del embarazo y la fluctuación de los niveles de hCG, es posible que experimente emociones intensas y cambios rápidos en su estado de ánimo a lo largo del día.

Náuseas y náuseas matutinas

Desafortunadamente, las náuseas matutinas pueden realmente plagarte en el primer trimestre. Es uno de los síntomas más comunes del embarazo y, lamentablemente, no se puede hacer mucho al respecto. Para aliviar la sensación de náusea y asegurarse de que todavía está bajando los alimentos si ha estado vomitando, coma bocadillos en alimentos simples y secos. Este poco ya menudo es la clave.

Punteo

Las manchas pueden ser bastante comunes en las primeras etapas de su embarazo. El sangrado leve alrededor de las 6 a 8 semanas, cuando su período normalmente ocurre, también podría deberse al hecho de que su cuerpo está acostumbrado a sangrar cada mes. Sin embargo, si experimenta sangrado abundante y cólicos intensos en esta etapa, podría estar sufriendo un aborto espontáneo y debe comunicarse con su médico o el hospital local.

Descarga vaginal

Es posible que note una consistencia más lechosa en su alta durante el primer trimestre.

Antojos de embarazo o apetito cambiante

Algunas mujeres comienzan a experimentar antojos de embarazo alrededor de las 5 a 6 semanas. Tienes antojos extraños de cebollas en vinagre, o jengibre y cualquier otra cosa que tu cuerpo esté demandando, generalmente tiene que ver con tus hormonas cambiantes. En su mayor parte, puede disfrutar de estos antojos, pero en esta etapa temprana del embarazo, también es importante asegurarse de que usted y su bebé obtengan los nutrientes adecuados. Sorprendentemente, solo necesita consumir alrededor de 100 calorías adicionales al día durante los primeros tres meses de embarazo.

Aumento de la micción

El aumento del flujo de sangre a sus riñones significa que producirá más orina. Además, a medida que su útero se expande, hay más presión sobre su vejiga. Esto puede hacerle sentir que necesita ir al baño con más frecuencia.

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Crédito: iStock

Cambios en tu cuerpo en el primer trimestre

A pesar de tener una protuberancia adecuada aún está lejos (la mayoría de las mujeres comienzan a aparecer después de las primeras semanas de su segundo trimestre, pero todas son diferentes), los músculos de su estómago ya han comenzado a relajarse. Su útero también comenzará a expandirse alrededor de las 6 semanas para dejar espacio para su bebé en crecimiento. ¡Puede notar que su cintura comienza a engrosarse y puede que haya ropa que ya no se sienta cómoda!

Evaluación del primer trimestre: ¿Cuándo debe realizarse una ecografía?

Tendrás tu primer ultrasonido alrededor de las 12 semanas. Es posible que necesite un examen anterior si su médico lo aconseja o si ha tenido una FIV.

A menudo se denomina escaneo de 12 semanas, pero puede realizarse en cualquier momento entre 10 y 14 semanas. También conocido como el escaneo de citas, encontrará una idea inicial de la fecha de vencimiento de su bebé. En este ultrasonido, es probable que escuche los latidos del corazón de su bebé por primera vez.

¿Quieres un desglose más detallado de cada etapa de tu embarazo? Visite nuestra página de embarazo semana a semana para ver todo lo que necesita saber cada semana en su viaje de embarazo.

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